Приглашаем на тренировки по боксу к настоящими профессионалами своего дела. У нас в клубе работают опытные тренеры с многолетним стажем работы.
Занятия для детей предусматривают освоение боксерской техники и развитие основных спортивных навыков: ловкости, скорости, силы и выносливости. Юный боксер обретает уверенность в себе, легче сходится со сверстниками, ведь секция — одна большая команда, где дети общаются и поддерживают друг друга.
Мы поможем детям достичь желаемого результата.
КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ?
Тренировка начинается с разминки (15 -20 мин) Далее идет основная часть тренировки которая включает в себя: школу бокса, упражнения с гантелями / резинками, упражнения на координацию и на выносливость, работа в паре, работа на снаряда[. В заключение работа на пресс, отжимания, подтягивания.